Régime & recettes en tout genre

Voilà les filles, cela fait maintenant 4 semaines que j'ai repris mon régime WW (Weight Watchers)
J'en suis à 4 kilos perdus ... pas toujours évident, mais on s'y tiens, c'est pour la bonne cause !!!
J'ai trouvé un petit site sympa avec pleins de recettes, et toutes les infos pour faire le régime sans aller aux réunions, on y trouve la calculette, les recettes, les astuces, plus un forum de discution pour se soutenir pendant le régime.

Si d'autres miss veulent s'y mettre ou s'y sont mise, je vous propose que nous nous soutenions et motivions ici, sur ce post. C'est toujours plus facile à plusieurs.

Pour info, voici le lien du site, il est vraiment bien fait, car on y trouve des recettes pour débutante comme pour cuisinières confirmées :

http://internaude.selfhosting.net

super des recettes minceurs j'irai voir des que j'aurai plus de temps!

t'as deja perdu 4 kg!!! c'est genial! courage! n'hesite pas a venir nous parler!

biz

Ah, ça pourrait m'aider pour perdre mes kilos de grossesse... Je vais aller jeter un zieu

Coucou les filles !
Juste pour vous dire que j'en suis à -5,3 kg !!! Et je suis fière de moi
Encore quelques kilos et à moi les belles petites robes et les beaux bikinis en vacances

felicitations! continue comme ca (sans trop te priver tout de meme!!!) tu es courageuse

Ah ben bravo ! Continue sur ta lancée !!!

Pour les news, -8,3kg !!! Je commence vraiment à rattrapper une ligne d'enfer lolll je remets toutes mes anciennes fringues, à moi les petits bikinis pour les vacances ...

Rhoooolala ! Tu en as du courage ! J'espère que j'aurais autant de volonté que toi après mon accouchement !

Bravo en tout cas !!! Continue comme ça !

- 8.3 kg!
tu es vraiment tres forte! bravo! felicitation!

bon, après ces qlq mois passés, voici le résultat :

- 17kg

et en photo, ça donne ça :



il y a 6 mois :



et maintenant :



maintenant ... je m'arrète !
A toi Adriel ... ;-)

Houaaa, la bimbo !

C'est José qui doit être content !
Méconaissable...

à toi, jlo !

Han dis donc !!!
C'est parce que je viens de commencer que tu me motives comme ça ?

Quand j'aurais deux minutes je vous montrerai une photo de moi maintenant... Attention les zieux !

Alors ce régime ?